Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 30,67g | Białk: 54,88g | Węglo: 141,47g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Коровкино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Тимоша Чак-Чак, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Сухари, Манник, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Хошабаев Чурек, Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Горький , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Чай. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|