Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 108,49g | Węglo: 104,65g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры. Lunch: Green Ribbon Фриттата Итальянский Завтрак, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками , Коровка из Кореновки Творог 9%. Przekąski/Inne: Магнит Яичный Белок, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|