Dziennik franky74, 28 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
89,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2024:
3183 kcal Tłusz: 58,81g | Białk: 107,72g | Węglo: 244,44g.   Śniadanie: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Вкусно и Точка Чикенбургер. Przekąski/Inne: Пиво, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
2543 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi franky74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.