Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 119,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 54,03g | Białk: 43,65g | Węglo: 180,33g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Soaked Brazil Nuts, Bananas , Pink Lady Apples. Lunch: Watermelon , Coffee with Milk, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Woolworths Herb Salad, Fairview White Rock Cheese with Dried Cranberries, Amajoya Double Chocolate . Obiad: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. Przekąski/Inne: Eskort Country Style Griller, Ginger Tea, Pink Lady Apples, Just Popcorn Lightly Salted Popcorn. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|