Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 84,25g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Руккола, Карат Сливочный Сыр Violette, Fish House Форель Солёная, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Lunch: Fito Forma Chocoberry, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтельки со Шпинатом ( ОБ). Obiad: Тыквенные Семечки, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оленины Тефтельки с Шпинатом. Przekąski/Inne: Молоково Молоко 3,2%, Киви, Клубника. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesya-olesehka
|