Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 106,03g | Węglo: 217,17g.
Śniadanie: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Щебекинская Макароны, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Obiad: Зеленое Яблоко, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Гречка Отварная, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|