Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2562 kcal
|
Tłusz: 49,61g | Białk: 193,55g | Węglo: 355,52g.
Śniadanie: Mele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Bottega del Gusto Cubetti di Prosciutto Cotto, Patata Bollita. Obiad: Fagiolini Verdi, Gallette di Riso, Olive Verdi, Totano, Minestrone. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Cookies, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|