Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
404 kcal
|
Tłusz: 3,77g | Białk: 18,22g | Węglo: 74,87g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar. Obiad: Estrela Macarrão Cozido, Feijão Carioca Cozido, Quiabo Refogado, Brócolis Cozido. Przekąski/Inne: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Betânia Leite Desnatado, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|