Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 80,58g | Węglo: 94,96g.
Śniadanie: Данон Актибио Вишня Яблоко Малина , Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоки (без Кожи), Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Адыгейский, Руккола, Кальмары (Вареные или на Пару), Сыр Фета, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|