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Un petit coup vers le haut, un petit coup vers le bas, ça fluctue peu, ça doit s'appeler la stabilisation...
Mon corps ne voudrait-il plus perdre les 3,5 kg que je lui demande encore d'éliminer ?
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82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2479 kcal
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Tłusz: 104,81g | Białk: 110,93g | Węglo: 254,73g.
Śniadanie: Auchan Noisettes en Poudre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Nesquik Chocolat Chaud, Conserves de Confiture, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. Lunch: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, U Cassoulet, Leader Price Gaufrettes Fines, Ouzo, St Môret Le Moulé du Fromager . Obiad: Chêne d'Argent Bûchette Fromage de Chèvre, Épi d'or Biscottes au Froment, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Myrtilles, Yaourt Nature de Lait Entier, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Fromage Blanc. więcej...
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2815 kcal
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Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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