Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 56,49g | Białk: 96,62g | Węglo: 263,38g.
Śniadanie: Fairlife Chocolate Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Shurfine Light Brown Sugar, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Banana, Quick or Instant Oatmeal. Lunch: Member's Mark Large Raw Shrimp, Organic Quinoa, Chunky Hot Salsa, Calavo Avocado. Przekąski/Inne: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Navels Oranges, Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Post Grape-Nuts Cereal. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|