Dziennik bluemoodgirl, 04 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2024:
476 kcal Tłusz: 9,84g | Białk: 33,59g | Węglo: 62,73g.   Śniadanie: Caffè d'orzo, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Lunch: Land Fiocchi di Latte, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. więcej...
2150 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.