Dziennik Aaronloseweight, 04 mar 24

Profil Aaronloseweight | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024

91,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2024:

838 kcal

Tłusz: 43,81g | Białk: 88,65g | Węglo: 45,74g. Śniadanie: Half and Half Cream. Lunch: Egg. Obiad: Oroweat Keto Sandwich Thins, Jennie-O Ground Turkey 93/7. więcej...

2444 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,5 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Aaronloseweight

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Aaronloseweight, 04 mar 24

Skomentuj

Historia Wagi Aaronloseweight