|
Первая -5. Наконец то с семёрки)
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 100,81g | Węglo: 164,77g.
Śniadanie: Coffee Machine Американо с Молоком, Славянка Левушка Детям Молочный Шоколад, Ратимир Карпаччо из Курицы, Красная Икра Красная Икра, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Вареное Яйцо. Lunch: Добрянка Минтай в Кляре, Атаг Конфеты, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре. Obiad: Реми Салат с Фунчозой и Овощами, Куриные Оладьи, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|