Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 76,76g | Węglo: 204,36g.
Śniadanie: Ovo (Inteiro), Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Lunch: Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido. Obiad: Scala Queijo Prato, Pão Francês. Przekąski/Inne: Brownie, Torta de Limão. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susana.sevla
|