Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 67,55g | Białk: 74,95g | Węglo: 153,76g.
Śniadanie: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья . Lunch: Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Капуста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Яшкино Крекер с Сыром, Mollina Сироп Малина, Пятерочка Сахар, Coffee Like Латте (300мл), Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Сметанковый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|