Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 30,06g | Białk: 41,38g | Węglo: 130,83g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Шармель Пастила. Lunch: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Помидоры, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|