Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 53,26g | Białk: 186,53g | Węglo: 321,79g.
Śniadanie: Green Milk Банановое Молоко, Макфа Мука Кукурузная, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, VP Laboratory Омега-3, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Гречка, Рококо Филе Бедра. Obiad: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Куриное Филе, Магнит Рис Круглозерный. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Sportline Amylopectin, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Гречневый, RLine Total Complex, Киви, Формула Госта Икра Трески, Green Milk Банановое Молоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shtirlec8686
|