Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 108,57g | Węglo: 91,80g.
Śniadanie: Кофе, Яичный Белок, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Obiad: Яичный Белок, Кедровые Орехи , Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Жареный. Przekąski/Inne: Zero Сироп Сгущенка, Козельский Творог 5%. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|