Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 65,77g | Węglo: 144,03g.
Śniadanie: Коньяк, Голубика, Оладьи из Кабачков, Миндаль Миндаль Сырой, Блины на Молоке, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Запеченная или Жаренная Рыба, Перловка Отварная, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Przekąski/Inne: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ledenevaolga84
|