Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 101,62g | Węglo: 142,48g.
Śniadanie: Лакшми Масло Гхи, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Obiad: Вино Совиньон Блан, Багет, Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Сливки 10%, Мидии Мясо Мидий. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|