Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 76,12g | Węglo: 114,14g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Огурчик Соленый, Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Lunch: Orion Чокопай, Квашеная Капуста, Жареная Рыба (в Панировке), Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Orion Чокопай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная Рыба (в Панировке). Przekąski/Inne: НЕВА Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|