Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 43,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 92,95g | Węglo: 79,62g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Грудинка Свиная Копченая, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Grow Food Филе Индейки в Панировке. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Bombbar Pro Casein. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|