Dziennik Julyinthesky, 05 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2024:
1148 kcal Tłusz: 56,12g | Białk: 69,40g | Węglo: 71,67g.   Śniadanie: Café. Lunch: Baguette, Soignon Bûche de Chèvre , Vinaigrette, Oeuf Dur, Salade Verte. Obiad: Heineken Bière, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Turini Pesto Verde, Schwarzwalder Tresana, Florelli Gressins Nature, Thon. Przekąski/Inne: Carrefour Discount Emmental Râpé, Fromage Brie, Prozis Zero Break Duo. więcej...
1463 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julyinthesky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.