Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 100,59g | Białk: 165,88g | Węglo: 144,60g.
Śniadanie: Кофе, Яблоко, Есть Вкусно Лосось-Гриль с Гарниром, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Жирные Сливки, Вареники с Картошкой, Мясновъ Пельмени из Филе Индейки. Lunch: Арктика Сугудай из Кеты, Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат из Капусты. Obiad: Деликатеска Улитка в Соусе Страсбург в Вафельных Тарталетках. Przekąski/Inne: Слодыч Печенье К Полднику, ВкусВилл Деле Фруктово-Ягодное, Сахар, Лимон, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|