Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2438 kcal
|
Tłusz: 149,27g | Białk: 57,62g | Węglo: 214,36g.
Śniadanie: ВкусВилл Десерт Морковный Веган, Ашан Киви, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Foodband Картофель по-Деревенски с Сосисками. Lunch: ВкусВилл Дайфукумоти Манго, Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия. Obiad: Foodband Картофель по-Деревенски с Сосисками, Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный, ВкусВилл Тартин, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Baker House Итальянские Хлебцы, ВкусВилл Хумус Классический. Przekąski/Inne: Шоколадница Раф Кофе. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|