Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2015
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 73,71g | Węglo: 26,73g.
Śniadanie: Mushrooms, Lurpak Spreadable Lighter, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Spring Onions. Lunch: Snow or Sugar Snap Peas, Tesco Curly Kale, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Pork Roast (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Gordon's Gin, The Laughing Cow Mini Cravings, Chardonnay Wine. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|