Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 85,02g | Węglo: 108,87g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Блинчики с Мясом. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Пятерочка Груша Конференция. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Акконд Творог От Красули 5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|