Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 58,19g | Białk: 106,40g | Węglo: 91,45g.
Śniadanie: Белая Дача Зелень, Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Омлет с Молоком. Lunch: Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Салат Овощной. Przekąski/Inne: Kruazett Хлебцы, Кефир 1%, Банан, Капучино. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|