Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 75,18g | Białk: 109,14g | Węglo: 108,67g.
Śniadanie: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Курага, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Lunch: Курага, Elementaree Куриный Суп с Вермишелью , Простоквашино Сметана 20%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Obiad: Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Ristora Горячий Шоколад, Сахар, Академия Кофе Латте на Кокосовом. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|