Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 42,54g | Białk: 144,25g | Węglo: 139,61g.
Śniadanie: Ачим Соевый Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Egg, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: ВкусВилл Руккола, Троекурово Грудка Куриная, Шоколадно-банановый протеиновый кекс, Ленивый хачапури. Obiad: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Przekąski/Inne: One Price Coffee Мокачино, Red Delicious Apples. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|