Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2500 kcal
|
Tłusz: 101,69g | Białk: 98,97g | Węglo: 301,60g.
Śniadanie: Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Гречка. Lunch: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Federici Оливки, Sveza Фета Нежная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Творожное Печенье, Kati Кокосовый Крем, Bushido Кофе Растворимый, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi user♱doomed
|