Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 61,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 42,49g | Węglo: 106,35g.
Śniadanie: Американо, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. Lunch: Кофе Латте, Хачапури. Przed Obiadem: Усенко Гречка с Куриной Котлетой, Обычные Блины. Obiad: Wiener Wald Тарт Творожно-Апельсиновый. więcej...
|
|
394 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|