Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2015
|
113,1 kg
Do tej pory straciłeś: 36,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 39,89g | Białk: 93,46g | Węglo: 144,33g.
Śniadanie: Auchan Pain au Chocolat, Auchan Croissant. Lunch: Senoble Tarte au Citron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Filet Saumon Sauvage, Findus Filet de Saumon Sauvage, Auchan Surimi. Obiad: Maïs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Mâche. więcej...
|
|
4158 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Bricolage - 1 godzina, Stanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|