Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 62,83g | Białk: 138,19g | Węglo: 123,40g.
Śniadanie: Water, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value Pork Sausage Links, Kroger Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Member's Mark Chicken Breast, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Wegmans Red Seedless Grapes, Pineapple. Obiad: Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Great Value Chick Peas, Turmeric (Ground). Przekąski/Inne: Little Debbie Swiss Cake Rolls. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n0excuses24
|