Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 38,28g | Białk: 90,19g | Węglo: 103,64g.
Śniadanie: Чай, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Ирмень Творожок с Жимолостью, Яйцо Куриное, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Банан. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чай, Яйцо Куриное, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Przekąski/Inne: Индилайт Бекон из Индейки, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|