Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 66,97g | Węglo: 122,14g.
Śniadanie: Kiano Tropical Balance, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Herbalife Formula 3, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Lunch: Argeta Hühnerpastete, Lidl Mehrkornbrötchen, Mayonnaise, Karotten, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Obiad: Andechser Natur Bio Kefir Mild. Przekąski/Inne: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Amaroy Latte Macchiato, Mandarine, Weich Gekochtes Ei, Lidl Mehrkornbrötchen. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|