Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 38,92g | Białk: 103,68g | Węglo: 117,88g.
Śniadanie: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Бананы. Lunch: Мираторг Смесь Мексиканская, Куриное Филе, Роллтон Лапша с Курицей Быстрого Приготовления Яичная. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Лента Груша Дюшес, Кешью. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|