Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 73,23g | Białk: 118,21g | Węglo: 59,53g.
Śniadanie: Сыр Российский, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Show Time Попкорн с Солью, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе с Сыром. Obiad: Kinder Киндер Пингви, Куриное Филе с Сыром, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|