Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2245 kcal
|
Tłusz: 104,05g | Białk: 80,13g | Węglo: 217,85g.
Śniadanie: Атаг Конфеты, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Okidoki Пицца Американская Мечта, Okidoki Пицца Азиатская, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Атаг Конфеты, Riunite Ламбруско. Obiad: Козинаки, Гуляш из Курицы, Гринагро Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Элефант Рулет Домашний, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Ратимир Карпаччо из Курицы, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|