Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 16,49g | Białk: 17,54g | Węglo: 39,72g.
Śniadanie: Окрошка на Кефире, Кофе, Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
|
1602 kcal
|
Ćwiczenie:
зарядка - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 48 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|