Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 69,37g | Białk: 120,16g | Węglo: 112,69g.
Śniadanie: Power Pro Prometheus, SPAR Банан, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Станция Молочная Творог 5%. Lunch: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Hyper Chocolate Pudding, Power Pro Prometheus, ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Молочная Станция Творог 5%. Obiad: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Altier Тёмный Шоколад с Начинкой Классический Трюфель, Bombbar Slim Ананас-Вишня. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|