Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 22,83g | Białk: 33,69g | Węglo: 67,49g.
Śniadanie: Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Адыгейский. Obiad: Fresh Адыгейский Сыр, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|