Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 136,67g | Węglo: 179,43g.
Śniadanie: Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Самбери Яйцо Вареное , МБМ Хлеб Баварский. Lunch: Квашеная Капуста, Плов. Obiad: МБМ Хлеб Баварский, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Хамса, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Рафаэлло Конфета. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капучино, Папа Может Ветчина Домашняя, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, МБМ Хлеб Баварский, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|