Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 100,14g | Białk: 103,57g | Węglo: 216,76g.
Śniadanie: Кофе, Клубника с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог, Курт. Lunch: Безе, IL Патио Парма и Моцарелла, Zotman Пицца Трюфельная с Грибами, Italiani Пицца Груша и Горгонзола. Obiad: Мандарины, Профитроли. Przekąski/Inne: Гуляш из Свинины, Печень Куриная в Сметане, Сыр Синий или Рокфор, Сливочное Масло, Alto Concetto Салями с Трюфелем , Картошка Вареная, Хлебница Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|