Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 21,48g | Białk: 84,56g | Węglo: 207,39g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Roshen Конфеты Желейные . Obiad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Магнит Банан, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|