Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
134,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 72,54g | Węglo: 143,46g.
Śniadanie: Альмак Мясо Фермерское, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей, Жареное Яйцо. Lunch: Фрутоняня Биотворог Клубника Банан Яблоко, Халва, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Obiad: Жульен с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Альмак Мясо Фермерское, Перловка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|