Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 53,62g | Białk: 123,35g | Węglo: 267,02g.
Śniadanie: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Oro Saiwa Fibrattiva, Milk Pro Complete Vaniglia, Mila Skyr 0% Bianco. Lunch: Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Broccoli, Lidl Salmone Affumicato Norvegese, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Obiad: Ramen. Przekąski/Inne: Panettone, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Melinda Mela, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Misura Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|