Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 57,15g | Węglo: 132,70g.
Śniadanie: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре из Говядины с Овощами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Киноа Вареная, Хамбо Волшебные Грибочки. Obiad: Сваля Творог Зерненый с Черникой, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|