Dziennik hoogan, 07 mar 24

Moin zusammen.
Der 2. Tag der Haferkur lief gegen Abend dann doch noch ziemlich gut und stressfrei, auch die Kopfschmerzen waren verschwunden.
Für den heutigen Tag hab ich ein positives Gefühl und bin guter Laune. Nachher gehts auf den Wochenmarkt, dann überbrückt sich die Zeit bis zur 2. Haferportion schneller.
Euch einen schönen Tag gewünscht und bleibt gesund - LG

94,6 kg Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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647 kcal

Tłusz: 17,78g | Białk: 23,20g | Węglo: 90,70g.   Śniadanie: Bauckhof Glutenfreie Haferflocken. Lunch: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Bauckhof Glutenfreie Haferflocken. więcej...